炒青菜作文(炒青菜作文怎么写) -威尼斯人网址

1. 炒青菜作文

(1)1.首先我先切青菜

at first,i sliced the green vegetable into pieces.

2.接着,我把油倒进锅中

then i poured oil into a pan.

3.等油烧热了,我把青菜放进锅中

i tossed the green vegetable into the pan when the oil is heated.

4.我用铲子翻炒青菜,并放入调味品

i turned the vegetable with a turning shovel repeatedly and then added some condiments to it.

5.然后,我把青菜放入盘中

then i loaded the cooked green vegetable with a plate.

6.最后,我把盘子放在桌上,请家人品尝

finally,i placed the plate on a table and invite all family members to enjoy/try.

(2)

beat the eggs lightly.add ingredient one.

2.heat 1 tablespoon of oil in the wok.stir-fry the egg in the oil until set and remove from wok.

3.clean the wok.

4.heat yet another tablespoon of oil,stir-fry the tomato chunks,add ingredient two.when almost done,add the eggs and stir-fry quickly over high heat.remove from heat.

5.sprinkle with choppd spring onion.

then let's enjoy!

(3)green vegetables are very delicious and also good for our health.i can saute it,if you can't,i'm very pleased to teach you.ready?fllow me,please.

step 1:clean the pan and put it on the fire,when it become hotter and hotter,you can put some oil in it.

step 2:when there's some smoke in the oil,you can put the vegetables into the pan,using a shovel to saute it.

step 3:2 or 3 minutes later,you may put some water into the pan,a moment later,put some flavoring in the pan.

step 4:put the vegetables into the plate,it's ok!共3篇,

2. 炒青菜作文怎么写

在我们东北一带，秋冬季节来临时，几乎家家餐桌上都会出现一种蔬菜：绿萝卜。

这种萝卜没成熟时只冒出萝卜叶和叶根的部分，萝卜叶子很宽大，叶茎却是纤细纤细的。它的果实又肥又大，外皮是深绿色的，味道辛辣，抚摸外皮会感到很粗糙，细看表皮还可以发现上面有像人类指纹的纹路。内部果肉是半透明的，像水晶一样美丽。果肉味道甘甜，吃着就会有很甜的感觉，不过吃多了就会感到微辣了。正因为绿萝卜甘甜、微辣，因此人们也称呼这种绿萝卜为“水果萝卜”。

这种萝卜有一种特点就是大，有两个手臂那么宽，半个胳膊那么长。萝卜可以生吃，也可以焖着吃，还可以做成汤或生拌菜，也可以炒一炒食用。它的食用方法已超过了70种。

这种大绿萝卜不仅好吃，它也是一种药材呢！有些医生说大萝卜和人参最近亲，这句话还真不赖，它不光廉价，还富含人体需求的大量营养的物质。它有祛痰、消积、利尿等功效，它还可以帮助胃肠蠕动，带去废物，使肠胃通畅。它还可以产生干扰素，抑制癌细胞的生长，不得癌症。

大萝卜的营养甚至超过了大人参，而且价格便宜，农民有句俗话：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”我爱这美丽的“水晶萝卜”。

3. 炒青菜作文500字

炒青菜为什么会出水？

火小炒太久，放盐早青菜本身富含水分，高温会破坏青菜细胞中储水的液泡，让水分流出，而盐也能在渗透原理的作用下让青菜中的水分析出。

所以炒青菜的时候，如果火不够大，让青菜长时间处于高温状态下，会流出很多水；如果放盐太早，等青菜炒熟，炒青菜也变成蔬菜汤；炒青菜为什么会有苦味？

青菜自带有苦味，对身体无害青菜有一点苦味或者涩味，是因为平常的茎部含有少量的鞣酸，不会对身体有什么损害。

而冬天的青菜是一年中最好吃的时候，冬季夜间的低温让青菜保存了更多糖分和营养，相反，天气温暖的时候，种的蔬菜会有苦味。

所以青菜的苦味不是炒出来的，需要一些小技巧来去除。如何炒青菜不出水，没有苦味？

焯水、急火快炒、起锅放盐焯水就是把青菜放入沸水中煮至半熟，然后再炒熟。给青菜焯水可以去除青菜的苦味，也缩短了炒的时间；急火快炒要求炒青菜时火要大，缩短青菜高温烹饪的时间，炒至8、9成熟时再放盐，可以减少盐对青菜水分的析出。

4. 炒青菜作文100字简单

妈妈几下子就把土豆丝切好了，再切上几个辣椒。紧接着往锅里倒入了菜油，待油烧开后就往锅里加入辣椒和盐，辣椒有了香味后，妈妈往锅里倒入了土豆丝，只见妈妈在锅里不断的翻炒。过了一会儿，一盘香喷喷的土豆丝出锅了。哇！真是色香味俱全啊！

5. 炒青菜作文600字

不建议青菜用开水煮沸后再加工炒，确实会影响青菜本身的营养成份。青菜本身也是比较容易熟的蔬菜，我觉得不需要先用水煮熟后再捞出来炒，再则煮青菜的过程会让青菜中天然的营养成分流失掉，而且煮过的青菜去炒口感也会变差的。

青菜天然有一股清香味，通过水煮捞起会失去青菜原有的味道。而且青菜本身富含维生素c，通过水煮后维生素c容易丢失，维生素c对人体有非常多的好处，有减少慢性病的发生以及可以改善贫血和延缓人体衰老的功效。

青菜最普通也是最有营养的吃法就是烧一碗淡淡的青菜汤，既保留了青菜特有的清香味同时也留住了人体所需的维生素，或者青菜直接煸炒下5分钟后加盐和味精就可以出锅了。